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🌬️Respirazione Funzionale

"SCOPRI COME MiglioraRE SALUTE E PRESTAZIONI in soli 60 minuti!"

"Il 25% di consumo d’aria in meno,
durante le immersioni,  in sole 2 settimane!" 

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– Marzio Vietri (COACH E ATLETA)

Cosa aspettarti?
🔬 Scienza e pratica del respiro per coach e appassionati di prestazione fisica e mentale.


✅ Respirazione e benessere: Comprendi il legame e il suo impatto.

✅ Benefici fisici e mentali: Potenzia recupero e resistenza.

✅ Segnali disfunzionali: Riconoscili e correggili.

✅ Tecniche pratiche: Riduci lo stress e migliora l’energia.

✅ Test mirati: Valuta subito la tua respirazione.

Patrocinato da ENDAS Lazio
Riconosciuto a livello nazionale

Problemi piú comuni

PROBLEMI PIÚ COMUNI

CAUSATI DA SCHEMI RESPIRATORI DISFUNZIONALI

Prestazione Limitata

Ossigenzazione cellulare inefficente

Tempi di recupero piú lunghi

Disturbo del sonno

Disturbo Attenzione

Meno ossigeno al cervello

Alti livelli di stress

ADHD

Dolori

Pressione addominale inefficente

Malocclusione mandibolare

Tensione muscolare

Cosa include?

STUDIO

MODULI

TEST

ONLINE

Testimonianze di chi ha riscoperto il respiro

REFERENZE

Francesco Rau
"Cercavo un metodo pratico per ottimizzare la respirazione e aumentare la resistenza. In solo un’ora ho scoperto tecniche semplici ma efficaci, che ho subito applicato durante gli allenamenti. La cosa che mi ha colpito di più è stata la connessione tra respiro e controllo dello sforzo: con piccoli accorgimenti ho notato subito una maggiore efficienza e una riduzione della fatica."
Atleta di triathlon

Valerio Tomaselli
"Dopo aver fatto questo mini corso introduttivo devo constatare che a distanza anche di pochi giorni dopo avere iniziato a fare questi esercizi mi sono sentito da subito un miglioramento generico del mio stato psicofisico. Sono senz'altro più rilassato, ho riacquistato padronanza del mio respiro. "
Massaggiatore

Non perdere questa occasione!

Frutto di ricerca, esperienza sul campo e tanta dedizione

QUESTA FORMAZIONE É OFFERTA DA:

COACH

Christian Coccia

Christian Coccia, ex campione italiano di pugilato, è oggi un riconosciuto esperto di Salute e Performance Integrata nei Paesi Bassi, nonché fondatore della Proformance Academy. Con un MSc in Psicologia e specializzazioni in respirazione funzionale, variabilità della frequenza cardiaca e condizionamento, Christian adotta un approccio olistico e misurabile. Lavora con atleti di livello internazionale, imprenditori, persone in fase di recupero da malattie complesse e medici. 
Il respiro è il nostro strumento più potente, ma nessuno ci ha mai insegnato a usarlo. Fino ad ora!"