21 dicembre | 14:00-18:00 | Roma

🌬️Workshop

"La respirazione funzionale è l'anello mancante tra prestazione, recupero e controllo sotto sforzo."

"La respirazione funzionale è strategia fisiologica applicata alla performance. 
L’anello mancante tra prestazione, recupero e controllo sotto sforzo."

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PER COACHES E ATLETI

Vuoi ottenere progressi concreti senza dover rischiare sovraccarichi inutili?

Abbiamo creato un workshop per te:
 21 Dicembre | 14:00-18:00 | Roma, Via Barelli 7

FORMAZIONE

POSTI

APPLICABILITÁ
COSA ASPETTARTI?

Impara. Sperimenta. Integra.

Tecniche applicabili da subito

Protocolli efficaci per qualsiasi sport.

Test prima e dopo

Per valutare l’efficacia degli strumenti

Facile da integrare

La respirazione funzionale amplifica i benefici dei tuoi allenamenti.
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TESTIMONIANZE

Apprezzato da atleti e coach!

 Francesco Rau - Triatleta
Cercavo un metodo pratico per aumentare la mia resistenza. La cosa che mi ha colpito di più è stata la connessione tra respiro e controllo dello sforzo: con piccoli accorgimenti ho notato subito una maggiore efficienza e una riduzione della fatica.
 Marzio Vietri - Coach di tiro dinamico e subacqueo
Praticando le tecniche apprese per soli 20 minuti al giorno, ho migliorato il mio consumo di ossigeno del 25% durante le immersioni. Ora riesco a stare sott’acqua più a lungo, con meno fatica e più controllo sul mio respiro. Non pensavo fosse possibile ottenere risultati così velocemente!
 Jeffrey Meerendonk - Allenatore di pugilato
Non avrei mai immaginato di poter migliorare così tanto in così poco tempo. Non solo la mia respirazione è cambiata, ma ho visto un impatto concreto anche sul recupero dei miei atleti all'angolo. Ogni coach e atleta dovrebbe vivere questa esperienza almeno una volta.
CHI C'É DIETRO AL PROGETTO?

Organizzatori

Proformance Academy

CHRISTIAN COCCIA

La Proformance Academy è il punto di riferimento per chi vuole integrare scienza, esperienza e risultati concreti nel mondo della salute e della performance. Fondata da Christian Coccia, ex campione italiano di pugilato, MSc in Psicologia e specialista in respirazione, HRV e condizionamento, lavora con atleti, imprenditori, medici e persone in fase di recupero.

A.S.D. PUROSANGUE

Purosangue Athletic Club conta centinaia di iscritti e organizza eventi in partnership con associazioni, aziende e istituzioni. Vanta l’organizzazione nel 2018, dell’allenamento più partecipato d’Italia con oltre 1318 partecipanti ROME IS BETTER e nel 2025 è stato partner tecnico della gara Line 5K, in occasione dell'evento Corri Libera, che ha visto la partecipazione di oltre 5.000 persone.

FAQ

Tu hai le domande, noi le risposte!

Abbiamo raccolto una lista delle domande più frequenti poste dai nostri studenti.

Come mi posso iscrivere?

Attravero il modulo in fondo alla pagina.
Non appena ti iscrivi, verrai automaticamente registrato al workshop. Se per qualsiasi motivo non riesci ad iscriverti, nessun problema, contattaci via email (info@proformanceacademy.com) o mandami un messaggio via whatsapp al numero +31(0)645402875.

Come é strutturato il workshop?

Il workshop avrà una durata di 4 ore. Dedicheremo circa il 30% del tempo a una solida introduzione teorica, esplorando le basi della fisiologia per comprendere cosa accade nel corpo. Il restante 70% sarà interamente dedicato alla pratica, con esercizi guidati, test ed esperienze applicate per integrare subito le nozioni apprese.

Che tipo di risultati mi posso aspettare?

Durante il workshop lavorerai con strumenti pratici e subito applicabili. Nella maggior parte dei casi, già entro la giornata, gli studenti migliorano l’efficienza respiratoria fino al 45%.
Utilizzeremo strumenti di misurazione per mostrarti in tempo reale l’impatto del respiro su saturazione e battito cardiaco.
Otterrai un miglior controllo della respirazione, utile nello sport, nel lavoro e nella vita quotidiana.

Offrite un introduzione gratuita?

Sì! Offriamo un mini-corso introduttivo di 60 minuti sulla Respirazione Funzionale, del valore di €45 (gratis per chi acquista il workshop).
Consigliamo vivamente di seguirlo prima del workshop: ti fornirà una base solida e ti permetterà di trarre il massimo dalla parte pratica dell’esperienza. Se interessato, una volta acquistato il tuo biglietto per il workshop verrai ridiretto alla pagina dedicata.
uno sconto di €35 ti aspetta in cassa, utilizza il codice: PUROSANGUE

Ti interessa?

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